स्वास्थ्य
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May- 2021 -19 May
पत्तागोभी खाने से कई बीमारियां आपसे रहेगी दूर
पत्ता गोभी विटामिंस और मिनरल से भरपूर होती है। इसमें आयरन, सल्फर और मिनरल्स का एक अच्छा खासा संतुलित बैलेंस…
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19 May
गर्मियों में लीची का सेवन करने से होते हैं कई फायदे
लीची एक फल है. इसका स्वाद मीठा होता है. इसका रंग लाल और सफेद होता है. इसकी महक और स्वाद…
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18 May
दवाई की तरह काम करता है मौसंबी का जूस, संक्रमण से भी दिलाता है छुटकारा
गर्मियों के मौसम में फ्रेश महसूस करने के लिए लोग मौसंबी का जूस पीना बहुत पसंद करते हैं. मौसंबी कई…
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18 May
खून साफ रखने में मददगार होता हैं रोज़ाना लहसुन का सेवन अन्य भी फायदे हैं
लहसुन का प्रयोग आमतौर पर खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लहसुन मे रासायनिक तौर पर सुगंध…
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16 May
जानिये : आलू पकाने का कौन-सा तरीका सेहत के लिए है फायदेमंद
आलू दुनिया में सबसे अधिक उगाई जाने वाली और लोकप्रिय सब्जियों में से एक है. सीरिया और मिस्र समेत खाड़ी…
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16 May
समर सुपरफूड है सफेद प्याज, गर्मियों में कई प्रॉब्लम से आपको रखता है दूर, जानें इसके फायदे
प्याज का प्रयोग रोज के खाने में दुनियाभर में किया जाता है. भारतीय रसोई में भी प्याज एक स्टेपल फूड…
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15 May
जानिए : एक्सरसाइज़ के दौरान मास्क पहनना सुरक्षित है या नहीं?
आमतौर पर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि एक्सरसाइज़ या मॉर्निंग वॉक के दौरान मास्क पहनना सुरक्षित…
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15 May
गर्म तौलिया से स्क्रब करने से पड़ता है त्वचा और स्वास्थ्य पर सीधा असर
बदलते पर्यावरण, बढ़ते प्रदूषण, गलत खान-पान का हमारी त्वचा और स्वास्थ्य पर सीधा असर पड़ता है। नतीजतन, मृत त्वचा, ब्लैकहेड्स,…
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13 May
नारियल का दूध वायरल इंफेक्शन से बचने के लिए होता है फायदेमंद
लाभकारी होता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि नारियल का दूध सेहत के लिए कितना लाभकारी. है. ये…
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12 May
शरीर की कई समस्याओं के लिए अमृत है शहद और पानी , जानिए कैसे?
हनी यानी शहद कई गुणों और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका उपयोग आयुर्वेद में कई बीमारियों को दूर…
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