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फिटनेस फ्रीक कैटरीना कैफ ऐसे रखती हैं अपने फिगर और सेहत का ख्याल, जानें उनका डाइट प्लॉन

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Katrina Kaif Fitness Mantra: बॉलीवुड की चिकनी चमेली यानी कैटरीना कैफ इन दिनों विक्की कौशल के साथ अपनी शादी की अफवाहों के लेकर खूब सुर्खियां बटोर रही हैं. वहीं, इस बात में कोई संदेह नहीं है कि कैटरीना कैफ फिटनेस फ्रीक हैं और फिट और टोन्ड बॉडी पाने के लिए वो खूब मेहनत करती हैं. कैटरीना सिर्फ अपनी अपनी खूबसूरती के लिए ही नहीं बल्कि अपने परफेक्ट फिगर के लिए भी जानी जाती हैं. कैटरीना कैफ अपने आपको फिट रखने के लिए जिम में तो पसीना बहाती ही हैं साथ ही वो अपनी डाइट का भी पूरा ख्याल रखती हैं. 38 साल की उम्र में कैटरीना कैफ की फिटनेस हर किसी को हैरान कर देती है. 



Katrina Kaif Diet Plan: मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, फिट रखने के लिए कैटरीना कैफ हर दिन सुबह वॉक करती हैं जिसके बाद वो जिम जाकर कार्डियो करती हैं. सोशल मीडिया पर कैटरीना अक्सर फैंस के साथ अपनी फिटनेस वीडियो भी शेयर करती रहती हैं. कैटरीना को साइकिलिंग करना भी काफी पसंद है. साथ ही एक्ट्रेस एरोबिक्स और प्लैंक भी अपने वर्कआउट में शामिल करती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, कैटरीना अपने दिन की शुरूआत 1लीटर पानी पीने के साथ करती हैं. इसके बाद वो नाश्ते में दलिया, जूस और एग व्हाइट लेती हैं. आपको बता दें कि कैटरीना कैफ उबली हुई सब्जियों खाती हैं. कैटरीना अपनी डाइट में ज्यादातर फाइबरयुक्‍त खाना लेती हैं.



Katrina Kaif upcoming Movies: जल्द ही कैटरीना कैफ सलमा खान के साथ फिल्म ‘टाइगर 3’ में नज़र आएंगी. इसके अलावा कैटरीना कैफ फिल्म ‘फोन भूत’ में सिद्धांत चतुर्वेदी और इशान खट्टर से साथ दिखाई देंगी. हाल ही में कैटरीना और अक्षय कुमार की फिल्म ‘सूर्यवंशी’ रिलीज़ हुई है. 

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